Za nami czwar­ty tydzień pra­cy i nauki z domu. Czas bar­dzo trud­ny dla wszyst­kich pod każ­dym wzglę­dem. Bra­ku­je nam bli­skich, przy­ja­ciół, wspól­nych spo­tkań, ale i ruchu. A dla utrzy­ma­nia zdro­wia – w tym odpor­no­ści orga­ni­zmu, podej­mo­wa­nie aktyw­no­ści fizycz­nej jest bar­dzo waż­ne. Zapra­sza­my wszyst­kich stu­den­tów i pra­cow­ni­ków UMED do wspól­nych ćwi­czeń, któ­re popro­wa­dzi Moni­ka Kenig – instruk­tor z Cen­trum Spor­tu Uni­wer­sy­te­tu Medycz­ne­go w Łodzi.
Jedy­ne, o co trze­ba zadbać to: odro­bi­na prze­strze­ni, wygod­ny strój, kom­pu­ter lub urzą­dze­nie mobil­ne wypo­sa­żo­ne w mikro­fon oraz link do plat­for­my webi­na­ryj­nej Big Blue But­ton:

KLIKNIJ TUTAJ

Spo­ty­ka­my się w każ­dą śro­dę punk­tu­al­nie o godz. 18.00
Zrób coś dla sie­bie! Dołącz do nas, #zostanw­do­mu i ćwicz z UME­Dem!