Healthy Meetup: Studia & Zdrowy styl życia w ramach projektu Shape U Up
Zapraszamy na kolejne, piąte już spotkanie, którym będzie warsztat prowadzony przez Grzegorza Kardasa — Koordynatora Lokalnego projektu Shape U Up. Wydarzenie odbędzie się w dniu 28 listopada 2018 roku w Centrum Informacyjno — Bibliotecznym, I piętro, patio, ul. Muszyńskiego 2, 90–151 Łódź.
Wstęp — BEZPŁATNY, zapraszamy wszystkich zainteresowanych!
REJESTRACJA NA WYDARZENIE:
https://www.surveymonkey.com/r/Zdrowe_studia
Uczestnicy spotkania będą mogli zapoznać się z problematyką wyzwań dla zdrowia jakie towarzyszą studentom podczas studiowania oraz przygotować własne, innowacyjne rozwiązania odnośnie zachowań pro-zdrowotnych na studiach.
Wszyscy uczestnicy wydarzenia będą mogli liczyć na upominki od organizatorów oraz zawalczą o nagrodę dla najlepszego pomysłu.
PLAN WYDARZENIA:
16:00 — 16:05 Przywitanie uczestników — Prof. dr hab. n. med. Anna Zalewska-Janowska, koordynator naukowy Projektu Shape U Up
16:05 — 16:25 Wyzwania zdrowotne wśród studentów: wprowadzenie (Grzegorz Kardas)
16:25 — 16:50 psychologia sportu dla młodych – jak zmotywować się do regularnych ćwiczeń
16:50 — 17:45 Jak sprostać wyzwaniom zdrowotnym wśród studentow — Moderowana aktywność w grupach studentów z elementami design thinking
17:45 — 18:00 Przerwa kawowa, catering
18:00 — 18:45 Prezentacja wyników prac w grupach
18:45 — 19:00 Głosowanie na najlepsze rozwiązania i podsumowanie spotkania