automoTYwacja, czyli jak nakręcić swój biologiczny zegar

Niecodzienna sytuacja, nowe zadania a może codzienne obowiązki i rutyna albo po prostu „listopad”– czujesz się przytłoczona/y i jedyne na co masz ochotę to tzw. „nicnierobienie”?

Jeśli tak to zapraszamy na interaktywny warsztat, który pobudzi do refleksji, uświadomi, co tak naprawdę pozbawia nas motywacji do działania i nauki. Na spotkaniu poznasz sposoby dobrego gospodarowania własną energią oraz dowiesz się jak utrzymywać ją na stałym poziomie i tym samym zamienić motywację w dobry nawyk.

Więcej informacji: http://abk.umed.pl/automotywacja-czyli-jak-nakrecic-swoj-biologiczny-zegar/